Vad är vitaminer? De är organiska föreningar som inte ger något energivärde. De är inom gruppen av mikronäringsämnen, speciellt viktiga näringsämnen, eftersom vår kropp inte kan syntetisera dem, förutom vitamin D. De kan fungera som koenzymer, hormoner eller antioxidanter och om brist…
Vad är aminosyror? Aminosyror är de minsta enheterna som utgör proteiner. De flesta av dem tillverkas endogent, det vill säga kroppen själv kan generera dem, men det finns 8 av dem som vi måste äta genom mat: de är de så kallade…
Köpa ett dricksvatten filter för din nästa backpacking resa är en av de smarta beslut du kan göra. När du reser in i vildmarken finns det flera saker som kan göra det svårt eller omöjligt att starta en eld för att koka…
Vad är bättre än en läcker måltid i slutet av en lång dag av backpacking? Den öppna vägen erbjuder många läckerheter, upplever de avkopplande ljuden i naturen, vackra sevärdheter och en chans att se stjärnorna på himlen på natten. Men en sak…
Familjegrillar är några av de roligaste familjeaktiviteterna du kan organisera och med rätt campinggrill kan du få dina familjegrillar nästan var som helst. Oavsett om du reser med RV, bil, lastbil eller van, eller vill uppleva din grill på eller utanför stigen,…
Backpacking är en av de roligaste hobbies och kan även vara en livsstil för vissa resande musiker. När du reser, särskilt backpacking, räknas varje uns av vikt. Att hitta en finslipa akustisk gitarr att följa med dig på din resa är som…
Att resa med hela din familj kan vara väldigt roligt och spännande. När du har haft din nya baby, kan du och din familj överväger att ta en resa för att se morföräldrar eller planerar en välbehövlig semester efter ändlösa timmar av…
Investera i en vlogging kamera är en bra idé om du vill dela informella videor av dina resor. Dessa typer av videor är några av de mest populära på Internet och de ger bra minnen för dig och de som är intresserade…
Ryggsäckar är ett enkelt alternativ för resor, oavsett om det är för affärer eller roligt. De eliminerar behovet av att kontrollera en väska, även när det finns ett meddelande om att ett flyg är fullbokat och påsar måste kontrolleras vid porten. De…
Att resa med din surfbräda kan vara stressigt. Trots det roliga som väntar när du når din surf resa destination, att få det kan vara ett krångel. Som med en kvalitet surfbräda dag väska, med en kvalitet surfbräda resväska kan göra upplevelsen…